Soy lectora compulsiva desde niña.

Mi madre se enfadaba porque me llamaba a comer y yo enfrascada en mi lectura no la oía.

Si estás en Climaterio (empecemos a hablar con propiedad) estos libros te ayudarán a entender mejor las etapas que nos toca transitar a las mujeres desde los 40 años más o menos en adelante.

1️⃣ «La sabiduría de la Menopausia»
Dra Christiane Northrup, es mi libro de cabecera.

2️⃣ «La Menopausia Consciente» 
Mónica Manso @monicamanso_ fue un maravilloso regalo de mi querida amiga @ana.escudero.fisioalma una de las mujeres que mejor conoce a otras mujeres

3️⃣ «Con Hormonas y a lo loco»
Dra.Clotilde Vázquez  @doctoraclotilde por ser designada la mejor endocrina de España en el 2019, siempre es un deleite escucharla y aprender con ella.

4️⃣ «La revolución Invisible»
Marta León @foodgreenmood además del valor de lo que nos trasmite admiro la belleza con que lo hace, siempre desde el más exquisito cuidado en cada foto, en cada texto, en cada detalle.

5️⃣ «Mujeres en Forma» (Capítulo dedicado a Menopausia y ejercicio), Alberto García Bataller @agarbasn porque creo firmemente que el ejercicio es una de las mejoras herramientas que tenemos para transitar estas etapas y Alberto consigue plasmar todo su saber, su experiencia y su dedicación a las mujeres en este campo, como pocos.

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⭐Pintura de mujeres estrella @neilapascual … otro regalo precioso de mi amiga de alma @rewildingnuriagibert

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