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BIPEDESTACIÓN

…»si tu centro de gravedad está situado a la altura de la hebilla del cinturón, cuanto menos se desplace el c.d.g al andar, más eficiente será el cuerpo desde el  punto de vista de la mecánica.
Lo observé y advertí que efectivamente la hebilla trazaba una línea prácticamente recta, paralela al suelo, ni hacia arriba, ni hacia abajo, pero tampoco hacia los lados…
Portentoso… dijo Arsuaga. La locomoción humana es un prodigio de bioingeniería, somos una especie hecha para correr largas distancias, somos una especie caminante…
Como somos bípedos, cuando levanto la pierna derecha para evitar la caída, me voy un poco hacia la izquierda, hacia la pierna apoyada en el suelo, en cuya cadera actúa la fuerza contraria. De manera, que si lo piensas, andar es estar cayéndose todo el tiempo, pero de forma controlada y sabes por qué no nos caemos? porque tengo unos músculos en esta otra pierna, a la altura de la cadera, que contrabalancean. Los ABDUCTORES
Extracto sacado del libro «La Vida contada  por un sapiens a un Neanderthal «
Juan José Millás
Juan  Luís Arsuaga
✔️y entonces…. si somos una especie diseñada para andar… por qué nos estamos alejando de nuestra naturaleza?
Feliz Viernes!
#caminaresvida #bipedestacion #MujeryMovimiento #mujeractiva

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