Skip to main content

¿Te sientes identificada con esta situación?

¿Eres una mujer que quiere empezar a correr desde cero, tienes interés por cuidar y proteger su suelo pélvico y no sabes por dónde empezar?

Si es así, estoy 100% convencida de que este programa te va a ayudar. Te ofrezco este programa CORRER DESDE CERO CON UN SUELO PÉLVICO EN FORMA con el objetivo de que te inicies en este ejercicio sin miedo a lesionarte y entrenando tu suelo pélvico desde el principio como cualquier otro grupo muscular.

Llevo trabajando más de 25 años y la experiencia me dice que es importante tener una buena planificación y un programa que se adapte a ti, a tu condición física y a tu disponibilidad de tiempo.

Probablemente en tu cabeza rondan estos pensamientos:

⭕Ahora no es buen momento porque hace frío
⭕Ahora no es buen momento porque nunca me he atrevido a ponerme a correr
⭕Ahora no es buen momento porque mis hijos me reclaman el poco tiempo que me queda.

Mira, si realmente es lo que te ha apetecido alguna vez en tu vida y quieres conocer todas esas sensaciones que otras mujeres te cuentan que les proporciona correr… el mejor momento para empezar es HOY.

Si crees que ha llegado tu momento para tomar acción y conseguir los resultados de todas estas mujeres que ya han pasado por el programa y han hecho del correr un hábito e incluso se están apuntando a sus primeras carreras, escríbeme un mensaje privado «Quiero empezar a correr» y te explicaré los siguientes pasos…

……
…….
#mujeresquecorren#correrdesdecero
#correresvivir#suelopelvicoenforma #entrenamientopersonalizados