En clase de Postparto es muy importante crear un espacio amable, dónde las mujeres se sientan comprendidas. Transitar por esta etapa en soledad entraña riesgo de aislamiento. Antes las mujeres criaban en tribu, apoyándose las unas a las otras. Por eso buscar grupos dónde compartir momentos intensos de crianza, relativiza de alguna forma un momento de tanto desgaste…
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Además la recuperación del suelo pélvico es imprescindible para evitar a futuro la aparición de síntomas desagradables.
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Aquí estamos despertando costillas, muy agustito. 🤗🤗🤗
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