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Ahora no veo el momento de salir de casa y devorarme esos 50 minutos enteros para mí».

Rocío @rociorubiocandela era una mujer que de toda la vida CORRER, le había resultado forzado, frustrante y agotador.

¿Será que todos estos años de intentos frustrados lo estaba enfocando mal?

y es que nos guste o no, lo que intentaba Rocío no es la forma adecuada para conseguir lograr resultados reales.

Tras trabajar con mi programa Correr desde Cero con un suelo pélvico en forma, ha conseguido:

1. correr distancias que le han sorprendido
2. lograrlo sin sufrir 
3. perder el miedo a hacer daño a su suelo pélvico

Ahora sé que llega el buen tiempo y podrá seguir disfrutando de los beneficios que nos trae correr a las mujeres en esta etapa tan vital para nuestros huesos.

👉si tú también quieres que te ayude a lograr todo lo anterior, envíame un mensaje privado con la palabra «CORRER» y te explicaré como puedo ayudarte

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#mujeresquecorren#mujeresqueinspiran an