Cuando la tienes cerca…ya no hay dudas sobre los estudios que relacionan la mejora del sistema inmunológico con el contacto de la naturaleza.
BENEFICIOS COMO:
1️⃣Mejorar la salud mental, favoreciendo la reducción del estrés. Mejora del humor y el estado de ánimo.
2️⃣Equilibrar la salud cardiovascular, regulando la tensión arterial y la frecuencia cardíaca.
3️⃣Ayudar a reducir los niveles de glucosa en sangre.
4️⃣Fortalecer el sistema inmunológico, favoreciendo el aumento de nivel de de las células NK en sangre, las cuales pertenecen al sistema inmune innato y forman parte de la primera línea de defensa frente a un amplio rango de patógenos
Sabes por qué? Porque en ella encontrarás
✔️ Fitoncidios, moléculas volátiles que protegen a los árboles de los patógenos.
✔️Bacterias que penetran en nuestro nivel respiratorio reduciendo la inflamación y el estrés.
✔️IONE NEGATIVOS que facilitan la oxigenación, hidratación, desintoxicación y regeneración biológica del organismo.
Vivir alejados y desconectados de la naturaleza trae enfermedad.
❇️Te etiqueto si me mandas foto en la naturaleza. VIVE Naturaleza!
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