SUELO PÉLVICO-EMPUJES en una pared

1 BILATERAL
2. ROTACIONES EXTERNAS
3. ROTACIONES INTERNAS
4. ASIMETRIAS
5. UNIPODAL

¿por qué hacer siempre lo mismo cuándo puedes jugar?

Combínalas

Lleva la atención a tu Suelo Pélvico y observa si reacciona de forma automática.

¿Te gustaría conocer más propuestas?

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VARIABILIDAD ❇️❇️
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