Skip to main content

MOVERNOS SIN MIEDOS

Fue el comentario que me trasladó el otro día un compañero que entrena a mujeres.

Personalmente, también me he encontrado con alguna. Otras prefieren no hacer deporte de impacto no sea que les perjudique el suelo pélvico porque es lo que escuchan últimamente.

Yo hoy aquí quiero poner un poco de sentido y coherencia, porque el miedo sí que es pegriloso.

Si estás en manos de profesionales, tanto fisios actualizados como inefs o entrenadores actualizados y que encima trabajan juntos…

Ellos sabrán guiarte con cariño, conocimiento y profesionalidad.

El miedo es necesario, pero éste en concreto, no nos hace ningún favor a nadie y menos a las mujeres.

¿Qué opinas? ¿Sientes miedo cuando estás haciendo ejercicio en relación a tu Suelo Pélvico?

Viernes lluviosos

…..
…….

#mujery40#mujery50#mujerysalud#mujerymenopausia#mujerydeporte#suelopélvico

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *