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⭕¿Te gustaría aprender todo lo necesario para empezar a moverte y hacer deporte cuidando de tu Suelo Pélvico? Si la respuesta es Sí, sigue leyendo…

⭕El próximo 12 de Diciembre, inicio de una nueva edición del Programa «PON TU PERINÉ EN MOVIMIENTO», por el que ya han pasado muchísimas mujeres que antes no conocían nada sobre esta zona de su cuerpo.

⭕En este programa totalmente online, trabajarás durante 6 sesiones conmigo, a través de una progresión en el planteamiento de los ejercicios, no siendo necesaria una experiencia previa para poder acceder a él.

⭕Mediante propuestas respiratorias sutiles, propiocepción, postura, tonificación y relajación de tu suelo pélvico… aprenderás cómo conocer e integrar tu suelo pélvico no sólo en tu vida cotidiana, sino en la práctica deportiva tan importante para no hacernos daño.

⭕Actualmente quedan 5 plazas disponibles, por lo que si eres una mujer que quiere conocer estrategias de mejora y protección y estás interesada en participar, envíame un mensaje directo diciendo «quiero saber más», contactarme y ver si este programa puede ayudarte.

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