LOS PIES Y EL SUELO PÉLVICO

✔️Siempre las clases de conciencia sensorial, DESCALZAS

Observar la superficie de los pies de las alumnas, me da muchas pistas. 

Pies que obran con libertad en los movimientos, en esa cadena ascendente hacia el suelo pélvico.

Pies aprisionados en zapatos que no se adaptan en absoluto a su anatomía., dificultan la expresión del movimiento.

🔴Es otro factor interesante  tener en cuenta cómo el calzado, influye en la colocación de las vértebras, pasando por la pelvis.

🔴 Una mirada a tus pies, revelará la forma en que los cuidas.  Los castigas o los disfrutas? Qué modelo de calzado usas? Es ligero, es flexible? Permites libertad de movimiento o los castigas llevados por una moda que no los tiene en cuenta?

🔴Caminas descalzo de vez en cuando? Caminas por superficies que no sean asfalto, día tras día? Pisas terreno mullido, verde, con tierra? 

La mejora del suelo pélvico, también empieza por el cuidado de tus pies.

………………….
…………………….
#suelopelvicoenforma#suelopelvicosano#pisopelvico
#movimientos#movimientoconsciente#concienciasensorial#sensorialidad #piesdescalzos#vértebras#pelvis#pelvisenmovimiento