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Rosa Fernández

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PROGRAMAS ONLINE

Bienvenidos a una nueva forma de moverse, en la que el suelo pélvico gana protagonismo.

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ello.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»1/2″ border_width=»e30=» bg_img=»eyJiYWNrZ3JvdW5kLXBvc2l0aW9uIjoiY2VudGVyIGNlbnRlciIsImJhY2tncm91bmQtcmVwZWF0IjoicmVwZWF0IiwiYmFja2dyb3VuZC1hdHRhY2htZW50Ijoic2Nyb2xsIiwiYmFja2dyb3VuZC1zaXplIjoiYXV0byJ9″ padding_width=»eyJ3ZWJfcGFkZGluZ193aWR0aCI6eyJsZyI6eyJwYWRkaW5nIjp7InRvcCI6IjEyMCIsInJpZ2h0IjoiNTAiLCJib3R0b20iOiIyMCIsImxlZnQiOiI1MCJ9fSwibWQiOnsicGFkZGluZyI6eyJ0b3AiOiIxMCIsInJpZ2h0IjoiMzAiLCJsZWZ0IjoiMzAifX0sInNtIjp7InBhZGRpbmciOnsidG9wIjoiMTAiLCJyaWdodCI6IjMwIiwibGVmdCI6IjMwIn19LCJ4cyI6eyJwYWRkaW5nIjp7InRvcCI6IjEwIiwicmlnaHQiOiIzMCIsImxlZnQiOiIzMCJ9fX0sImN1c3RvbV9jbGFzcyI6IndlYl8xNjU3ODcyNTc1ODQxIn0=»][vc_row_inner border_width=»e30=» bg_img_url=»https://www.disfrutatuperine.com/wp-content/uploads/sites/631/2022/06/mar.jpeg» bg_img=»eyJiYWNrZ3JvdW5kLXBvc2l0aW9uIjoiY2VudGVyIGNlbnRlciIsImJhY2tncm91bmQtcmVwZWF0Ijoibm8tcmVwZWF0IiwiYmFja2dyb3VuZC1hdHRhY2htZW50Ijoic2Nyb2xsIiwiYmFja2dyb3VuZC1zaXplIjoiY292ZXIifQ==» 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en tu vida.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column][web_button button_text=»Quiero empezar» button_url=»https://www.disfrutatuperine.com/programas-online/» button_alignment=»center» button_size=»x3-large»][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=»full_width» bg_split=»left» bg_split_mobile=»below» el_id=»2″ border_width=»eyJ0b3AiOiIwIiwicmlnaHQiOiIwIiwiYm90dG9tIjoiMSIsImxlZnQiOiIwIn0=» bg_img=»eyJiYWNrZ3JvdW5kLXBvc2l0aW9uIjoiY2VudGVyIHRvcCIsImJhY2tncm91bmQtcmVwZWF0Ijoibm8tcmVwZWF0IiwiYmFja2dyb3VuZC1hdHRhY2htZW50Ijoic2Nyb2xsIiwiYmFja2dyb3VuZC1zaXplIjoiY29udGFpbiJ9″ purchased_visibility=»false has_purchased 942″ padding_width=»eyJ3ZWJfcGFkZGluZ193aWR0aCI6eyJsZyI6eyJwYWRkaW5nIjp7InRvcCI6IjEwMCIsImJvdHRvbSI6IjEwMCIsImxlZnQiOiI1MCJ9fSwibWQiOnsicGFkZGluZyI6eyJsZWZ0IjoiMCJ9fSwic20iOnsicGFkZGluZyI6eyJsZWZ0IjoiMCJ9fSwieHMiOnsicGFkZGluZyI6eyJsZWZ0IjoiMCJ9fX0sImN1c3RvbV9jbGFzcyI6IndlYl8xNjU3ODczMjY5MjgzIn0=» border_color=»2″ bg_color=»2″][vc_column border_style=»solid» width=»1/3″ 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Soy Rosa Fernández, Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de León (1993-1998) formada en el método Periné, Integración y Movimiento, deportista desde que tengo uso de razón, y corredora amateur desde que tenía 10 años.

Mi propósito es acompañarte y guiarte tanto si lo que quieres es correr desde cero y entrenar fuerza, como si simplemente buscas recuperar y mejorar el tono de tu suelo pélvico aumentado tu calidad de vida.

Quiero ofrecerte los recursos que necesitas para que disfrutes y logres tus objetivos sin lesionarte, integrando el suelo pélvico en tu movimiento día a día, pero, por encima de todo, en tu práctica deportiva.[/vc_column_text][web_gap][web_button button_text=»CONÓCEME MEJOR AQUÍ» button_url=»https://www.disfrutatuperine.com/sobre-mi/» button_size=»lg»][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=»full_width» el_id=»1657013605311-441d8654-74f3″ border_width=»e30=» bg_img=»eyJiYWNrZ3JvdW5kLXBvc2l0aW9uIjoiY2VudGVyIGNlbnRlciIsImJhY2tncm91bmQtcmVwZWF0IjoicmVwZWF0IiwiYmFja2dyb3VuZC1hdHRhY2htZW50Ijoic2Nyb2xsIiwiYmFja2dyb3VuZC1zaXplIjoiYXV0byJ9″ purchased_visibility=»false has_purchased 942″ padding_width=»eyJ3ZWJfcGFkZGluZ193aWR0aCI6eyJsZyI6eyJwYWRkaW5nIjp7InRvcCI6IjEwMCIsImJvdHRvbSI6IjUwIn19LCJtZCI6eyJwYWRkaW5nIjp7InRvcCI6IjUwIn19LCJzbSI6eyJwYWRkaW5nIjp7InRvcCI6IjUwIn19LCJ4cyI6eyJwYWRkaW5nIjp7InRvcCI6IjUwIn19fSwiY3VzdG9tX2NsYXNzIjoid2ViXzE2NTc3OTA4MjEwMDYifQ==»][vc_column][web_title title_tag=»tag3″ title_size=»heading_3″ subtitle_color=»» back_title_color=»» title_text=»Esto dicen mis alumnas de mí» el_class=»text-uppercase»][web_gap][web_carousel web_carousel_arrows=»yes» web_carousel_arrows_style=»next_to_content» web_carousel_yes_autoplay=»yes» web_carousel_cells_loop=»yes»][web_carousel_content title=»Carrusel» tab_id=»1657013611851-e0fcab7b-87b8″][vc_row_inner border_width=»e30=» bg_img=»eyJiYWNrZ3JvdW5kLXBvc2l0aW9uIjoiY2VudGVyIGNlbnRlciIsImJhY2tncm91bmQtcmVwZWF0IjoicmVwZWF0IiwiYmFja2dyb3VuZC1hdHRhY2htZW50Ijoic2Nyb2xsIiwiYmFja2dyb3VuZC1zaXplIjoiYXV0byJ9″ padding_width=»eyJ3ZWJfcGFkZGluZ193aWR0aCI6eyJsZyI6eyJwYWRkaW5nIjp7InRvcCI6IjIwIiwicmlnaHQiOiIyMCIsImJvdHRvbSI6IjIwIiwibGVmdCI6IjIwIn19LCJtZCI6eyJwYWRkaW5nIjp7InJpZ2h0IjoiNSIsImxlZnQiOiI1In19LCJzbSI6eyJwYWRkaW5nIjp7InJpZ2h0IjoiNSIsImxlZnQiOiI1In19LCJ4cyI6eyJwYWRkaW5nIjp7InJpZ2h0IjoiNSIsImxlZnQiOiI1In19fSwiY3VzdG9tX2NsYXNzIjoid2ViXzE2NTcwMTQ4MzgyMzIifQ==»][vc_column_inner][vc_column_text el_class=»hand-font»]Rosa, quería decirte que estoy encantada con la experiencia del programa. Me apunté por intuición y me está encantando el proceso de aprendizaje y descubrimiento que supone. Así que muchísimas gracias.


Marisa (Ciudad Real)

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/web_carousel_content][web_carousel_content title=»Carrusel» tab_id=»1657013611886-f9996368-0d24″][vc_row_inner border_width=»e30=» bg_img=»eyJiYWNrZ3JvdW5kLXBvc2l0aW9uIjoiY2VudGVyIGNlbnRlciIsImJhY2tncm91bmQtcmVwZWF0IjoicmVwZWF0IiwiYmFja2dyb3VuZC1hdHRhY2htZW50Ijoic2Nyb2xsIiwiYmFja2dyb3VuZC1zaXplIjoiYXV0byJ9″ padding_width=»eyJ3ZWJfcGFkZGluZ193aWR0aCI6eyJsZyI6eyJwYWRkaW5nIjp7InRvcCI6IjIwIiwicmlnaHQiOiIyMCIsImJvdHRvbSI6IjIwIiwibGVmdCI6IjIwIn19LCJtZCI6eyJwYWRkaW5nIjp7InJpZ2h0IjoiNSIsImxlZnQiOiI1In19LCJzbSI6eyJwYWRkaW5nIjp7InJpZ2h0IjoiNSIsImxlZnQiOiI1In19LCJ4cyI6eyJwYWRkaW5nIjp7InJpZ2h0IjoiNSIsImxlZnQiOiI1In19fSwiY3VzdG9tX2NsYXNzIjoid2ViXzE2NTcwMTQ4MzAzMDAifQ==»][vc_column_inner][vc_column_text el_class=»hand-font»]Me encantó el programa “Periné en Movimiento. Rosa es una gran profesional que ama su trabajo y te hace sentir cómoda desde el principio. Gracias por ser el primer eslabón de esta cadena.. A veces hay que dejar de lado la teoría para volver a sentir.


Marta (Madrid)

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/web_carousel_content][web_carousel_content title=»Carousel» tab_id=»1657013651942-7b815ef9-0026″][vc_row_inner border_width=»e30=» bg_img=»eyJiYWNrZ3JvdW5kLXBvc2l0aW9uIjoiY2VudGVyIGNlbnRlciIsImJhY2tncm91bmQtcmVwZWF0IjoicmVwZWF0IiwiYmFja2dyb3VuZC1hdHRhY2htZW50Ijoic2Nyb2xsIiwiYmFja2dyb3VuZC1zaXplIjoiYXV0byJ9″ padding_width=»eyJ3ZWJfcGFkZGluZ193aWR0aCI6eyJsZyI6eyJwYWRkaW5nIjp7InRvcCI6IjIwIiwicmlnaHQiOiIyMCIsImJvdHRvbSI6IjIwIiwibGVmdCI6IjIwIn19LCJtZCI6eyJwYWRkaW5nIjp7InJpZ2h0IjoiNSIsImxlZnQiOiI1In19LCJzbSI6eyJwYWRkaW5nIjp7InJpZ2h0IjoiNSIsImxlZnQiOiI1In19LCJ4cyI6eyJwYWRkaW5nIjp7InJpZ2h0IjoiNSIsImxlZnQiOiI1In19fSwiY3VzdG9tX2NsYXNzIjoid2ViXzE2NTcwMTQ4MjI0NjgifQ==»][vc_column_inner][vc_column_text el_class=»hand-font»]Rosa, genial… en el partido de baloncesto con padres nos hemos divertido un montón y sudado también… he jugado bien y no se me ha escapado nada de pis… gracias a tus clases y la conciencia del suelo pélvico. Vamos chicasssss.. Tú también puedes…


María (Murcia)

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/web_carousel_content][web_carousel_content title=»Carousel» tab_id=»1657013669370-69a1081a-112c»][vc_row_inner border_width=»e30=» bg_img=»eyJiYWNrZ3JvdW5kLXBvc2l0aW9uIjoiY2VudGVyIGNlbnRlciIsImJhY2tncm91bmQtcmVwZWF0IjoicmVwZWF0IiwiYmFja2dyb3VuZC1hdHRhY2htZW50Ijoic2Nyb2xsIiwiYmFja2dyb3VuZC1zaXplIjoiYXV0byJ9″ padding_width=»eyJ3ZWJfcGFkZGluZ193aWR0aCI6eyJsZyI6eyJwYWRkaW5nIjp7InRvcCI6IjIwIiwicmlnaHQiOiIyMCIsImJvdHRvbSI6IjIwIiwibGVmdCI6IjIwIn19LCJtZCI6eyJwYWRkaW5nIjp7InJpZ2h0IjoiNSIsImxlZnQiOiI1In19LCJzbSI6eyJwYWRkaW5nIjp7InJpZ2h0IjoiNSIsImxlZnQiOiI1In19LCJ4cyI6eyJwYWRkaW5nIjp7InJpZ2h0IjoiNSIsImxlZnQiOiI1In19fSwiY3VzdG9tX2NsYXNzIjoid2ViXzE2NTcwMTQ4MTM3NjgifQ==»][vc_column_inner][vc_column_text el_class=»hand-font»]Rosa, ayer me acordé de ti corriendo y viendo a otras mujeres a las que nos has ayudado a sentirnos más seguras a hacer ejercicio y por tanto más felices. Somos muchas haciéndolo y me alegré mucho al verlas.


Amaia (Donosti)

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